轉(zhuǎn)眼間已進(jìn)入九月,又到寶寶入園的時(shí)間了。無論是新生還是老生入園,爸爸媽媽們都是既高興又擔(dān)心。高興的是“寶寶在幼兒園里,可以學(xué)到新知識(shí),交到新朋友,雛鳥終于出籠了”,擔(dān)心的自然是寶寶突然開始集體生活后,會(huì)讓寶寶身體不適應(yīng),出現(xiàn)健康問題。尤其眼下正處在夏秋季節(jié)轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵期,不少原本健康的寶寶突然變得“弱不禁風(fēng)”,容易反復(fù)發(fā)生呼吸道感染、過敏、腹瀉等病癥。
兒保專家提醒家長(zhǎng),要想讓寶寶在幼兒園“生龍活虎”,提升寶寶的免疫力才是關(guān)鍵。而要想提高寶寶自身免疫力,維生素AD對(duì)于寶寶免疫力的提升作用絕對(duì)不能少,媽媽可不要忽視哦!
維生素A
維生素A缺乏是世界衛(wèi)生組織確認(rèn)的世界四大營(yíng)養(yǎng)缺乏病之一,而我國(guó)屬于中度兒童維生素A缺乏國(guó)家。缺乏維生素A,嚴(yán)重的寶寶易出現(xiàn)夜盲癥、眼角膜或結(jié)膜干燥等眼部疾病,而維生素A的輕度缺乏,就可使寶寶體內(nèi)的免疫球蛋白功能受損,增加對(duì)感染的敏感性,抗病力下降,削弱身體攻擊細(xì)菌和病毒的能力,從而反復(fù)發(fā)生呼吸道感染和腹瀉等疾病,還易引起生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。 而據(jù)調(diào)查也顯示,補(bǔ)充維生素A,可使兒童呼吸道感染的發(fā)病率降低20%至90%。
維生素D
維生素D主要被家長(zhǎng)們熟知的功能是調(diào)節(jié)鈣磷代謝,幫助寶寶的骨骼發(fā)育。但據(jù)丹麥研究人員發(fā)現(xiàn),維生素D在增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)方面也發(fā)揮重要作用,它能激發(fā)免疫細(xì)胞對(duì)“入侵”細(xì)菌或病毒發(fā)動(dòng)攻擊,如果兒童缺乏維生素D會(huì)增加反復(fù)呼吸道感染的危險(xiǎn)。同時(shí),研究還表明,維生素D的兒童對(duì)豚草屬植物、橡樹、狗、蟑螂等環(huán)境過敏原和花生等食物過敏原更加敏感,增加過敏的風(fēng)險(xiǎn)。
正因?yàn)榫S生素AD在提升寶寶免疫力方面的同向性作用,所以通常建議寶寶維生素AD同補(bǔ),兩者相互促進(jìn)吸收,對(duì)免疫力提升效果更顯著。根據(jù)中國(guó)兒童的營(yíng)養(yǎng)需要,專家推薦兒童每天補(bǔ)充1500~2000IU維生素A,補(bǔ)充400~800IU維生素D。已到入園年紀(jì)的寶寶,媽媽們可以選擇達(dá)因伊可新粉葫蘆包裝(適合1歲以上兒童),每粒含維生素A 2000國(guó)際單位,維生素D 700國(guó)際單位;1歲以下的寶寶,媽媽們可以選擇達(dá)因伊可新綠葫蘆包裝(0-1歲兒童)每粒含維生素A 1500國(guó)際單位,維生素D 500國(guó)際單位。
對(duì)寶寶來說,開學(xué)入園后接觸各種病毒、細(xì)菌的機(jī)會(huì)增加,交叉感染的機(jī)會(huì)增多,很容易受到健康威脅。因此爸爸媽媽們應(yīng)該及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素AD,幫助寶寶提升抵抗力,更平穩(wěn)的度過“入園季”。